www.4tons.com Pr. Marcelo Augusto de Carvalho

Curiosidades 07/02

Praticar musculação às 6 h da manhã é prejudicial à saúde?

- O objetivo da musculação é adquirir força muscular. Esta atividade pode ser melhor correspondida se foram respeitados horários apropriados. Estes horários seguem o comportamento biológico individual, porém, segundo estudos soviéticos, o organismo humano tem sua maior atividade muscular nos períodos das 11 h às 14 h e das 19 h às 21 h.

- Treinar musculação fora deste período não acarreta, necessariamente, prejuízos para a saúde, mas a adaptação do praticante pode ser mais demorada.

- Atividades que não requeiram altas exigências musculares, como corridas prolongadas e outros exercícios de caráter cárdiorrespiratório, estão entre as mais recomendadas para o período matinal.

Fonte: G C Janeiro 1997.

Qual a diferença entre ciclone, furacão e tornado? Qual é sua origem?

- Tanto num ciclone tropical como num furacão, os ventos giram em movimentos espiralados ao redor de um centro chamado de olho, e ambos tem origem sobre as águas quentes do oceano.

- A diferença entre eles está na velocidade dos ventos e, portanto, no potencial de destruição que representam.

- Os furacões tem diâmetro médio de 500 km e vivem por vários dias

- Para um ciclone tropical atingir o estágio que o classifica como um furacão, as velocidades de rotação devem ser superiores a 120 km/h.

- Já os tornados, também movimentos de ar espiralados freqüentemente associados a uma tempestade forte, possuem diâmetro médio de 200 m e vivem por volta de 20 minutos.

- Durante muito tempo, os furacões eram chamados pelo nome do santo do dia. Em 1941 passaram a ser batizados por nomes de mulheres. A partir de 1979, por reivindicação das feministas, passaram a Ter nomes de homens e mulheres alternadamente. Os nomes para cada furacão são decididos previamente pela Organização de Meteorologia Mundial, sediada em Genebra (Suíça), e seguem a ordem alfabética, começando a cada ano pela letra “A”.

Fonte: G C Janeiro de 1997.

Você já pensou como um simples aparelho consegue aquecer alimentos em alguns minutos ou até mesmo segundos?

Entendendo um Microondas 

No interior de um forno microondas, uma onda eletromagnética de alta frequência (em torno de 2 450 MHz) é gerada por uma válvula e irradiada por uma antena metálica para o compartimento onde os alimentos são colocados. Essa onda eletromagnética tem características semelhantes à luz, porém não é visível. Ela age sobre as moléculas da água que estão presentes nos alimentos, provocando o aumento da agitação das moléculas e, conseqüentemente, o aumento de sua temperatura. As moléculas da água, por sua vez, transferem parte de sua energia para as partículas do elemento (os átomos ou as moléculas). Depois de um determinado tempo, o alimento estará cozido. O tempo de cozimento varia em função da potência do forno, da massa e das características do alimento. 

Algumas pessoas acreditam que o recipiente não é aquecido, mas isso não é verdadeiro, porque através do processo de condução, uma parcela de energia térmica é transferida para a vasilha.

Sendo assim, pode-se afirmar que um produto, mesmo não-metálico, mas sem líquido (moléculas de água) não se aquece quando colocado em um forno microondas.

Fonte: brasilescola